Ολόκληρες αποξηραμένες φράουλες

Τι είναι οι Ολόκληρες Αποξηραμένες Φράουλες;

Ολόκληρες αποξηραμένες φράουλεςείναι 100% αγνό χωρίς πρόσθετα συστατικά. Έχουν μια φυσική γλυκύτητα και γεύση, και είναι εκπληκτικά φρουτώδη.

Αυτές οι ολόκληρες αποξηραμένες φράουλες αποξηραίνονται στο ένα δέκατο του αρχικού τους βάρους και μπορούν να καταναλωθούν ως έχουν ή να ανασυσταθούν με νερό. Φάτε ως σνακ ή προσθέστε στο πρωινό σας δημητριακά ή μούσλι το πρωί. Μια τυπική μερίδα 8 g αποτελεί ένα από τα"πέντε την ημέρα" μερίδες φρούτων - και μπορείτε να το ανασυστήσετε σε 80 g προσθέτοντας νερό.

Ιδανικό για πρωινό. Δεν είναι τα μικροσκοπικά που παίρνετε στα περισσότερα δημητριακά, αλλά είναι πραγματικά πολύ ωραία.

Βασικές πληροφορίες:

Οφέλη από αποξηραμένες φράουλες με πλήρη κατάψυξη:

1. Βοηθούν στην προστασία της καρδιάς σας

Οι ολόκληρες αποξηραμένες φράουλες είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες και βιταμίνη C, ένα θρεπτικό συστατικό που το' είναι εξαιρετικό για τη μείωση του οξειδωτικού στρες, το οποίο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και καρκίνου. Επιπλέον, οι φράουλες είναι μια καλή πηγή καλίου, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην προστασία από καρδιακές παθήσεις.

2.ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ

Η κατανάλωση φράουλας μπορεί επίσης να μειώσει τις πιθανότητές σας για καρδιακή προσβολή. Μια μελέτη του 2013 από το Χάρβαρντ σε σχεδόν 100.000 νεαρές και μεσήλικες γυναίκες διαπίστωσε ότι η κατανάλωση τουλάχιστον τριών μερίδων φράουλας την εβδομάδα μείωσε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής κατά 32%. Οι ερευνητές απέδωσαν την επίδραση στα υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών που ονομάζονται ανθοκυανίνες σε ολόκληρες αποξηραμένες φράουλες.

Μια άλλη μικρή μελέτη του 2014 στο Journal of Nutrition διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που έτρωγαν 50 γραμμάρια (περίπου τρία φλιτζάνια) λυοφιλοποιημένες φράουλες την ημέρα είχαν χαμηλότερα επίπεδα"bad" Η LDL χοληστερόλη στο αίμα τους μετά από 12 εβδομάδες. Η Alexandra Caspero, RD, εγγεγραμμένη διαιτολόγος με έδρα το St. Louis, MO, σημειώνει ότι άλλες μελέτες έχουν βρει ότι τα μούρα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της συσσώρευσης αιμοπεταλίων (όταν τα αιμοπετάλια κολλάνε μεταξύ τους), ένας άλλος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις.

3. Μπορούν να βοηθήσουν στην αποτροπή του καρκίνου

Η τακτική κατανάλωση μούρων, συμπεριλαμβανομένων αποξηραμένων ολόκληρων φραουλών, έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο καρκίνων, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του οισοφάγου και του καρκίνου του πνεύμονα, σε μελέτες σε ζώα. η έρευνα είναι πολλά υποσχόμενη αλλά εξακολουθεί να αναμιγνύεται σε ανθρώπινες μελέτες.

& quot;Οι φράουλες έχουν καταταχθεί στα 10 κορυφαία φρούτα σε αντιοξειδωτική ικανότητα και αυτός μπορεί να είναι ένας βασικός λόγος που μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου. Τα αντιοξειδωτικά καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν χρόνια προβλήματα υγείας», λέει ο Sheth.

4.Σε κρατούν τακτικό

Οι φυτικές ίνες παίζουν ουσιαστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του εντέρου σας τροφοδοτώντας το με καλά βακτήρια. Με τρία γραμμάρια φυτικών ινών σε μια μερίδα ενός φλιτζανιού, οι ολόκληρες αποξηραμένες φράουλες είναι μια εξαιρετική πηγή."Μερικές φορές ξεχνάμε ότι η υγεία του εντέρου ρυθμίζεται από τις φυτικές ίνες στη διατροφή σας," λέει ο Κασπέρο."Οι περισσότεροι Αμερικανοί δεν τρώνε αρκετά, οπότε αν μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες στη διατροφή σας, μπορείτε να καταπολεμήσετε ασθένειες του εντέρου όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου και η δυσκοιλιότητα."

5.Βοηθούν στη μείωση του φουσκώματος

Ενώ δεν υπάρχει'δεν υπάρχει μία αιτία για φούσκωμα, τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και νερό, όπως οι αποξηραμένες ολόκληρες φράουλες, εξουδετερώνουν τα αέρια, λέει ο Caspero. Και επειδή οι φράουλες είναι μια εξαιρετική πηγή καλίου - ένα θρεπτικό συστατικό που εξουδετερώνει το νάτριο που προκαλεί φούσκωμα στη διατροφή σας - μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος νερού.

6. Μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας

Όταν σκέφτεστε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, πιθανότατα σας έρχονται στο μυαλό τα πορτοκάλια - αλλά οι ολόκληρες αποξηραμένες φράουλες είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή αυτού του αντιοξειδωτικού, με 100 τοις εκατό (σχεδόν 100 χιλιοστόγραμμα) της ημερήσιας ανάγκης σας σε ένα μόνο φλιτζάνι μούρα κομμένα σε φέτες."Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας, ειδικά κατά την περίοδο του κρυολογήματος και της γρίπης», λέει ο Sheth. Ωστόσο, έχετε κατά νου ότι η έρευνα δείχνει ότι η βιταμίνη C δεν μπορεί να αποτρέψει το κοινό κρυολόγημα, αλλά μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα και τη διάρκειά του.

7. Διατηρούν τον εγκέφαλό σας αιχμηρό

Μια μελέτη του 2012 από το Annals of Neurology διαπίστωσε ότι η τακτική κατανάλωση ολόκληρων αποξηραμένων φραουλών μπορεί να επιβραδύνει τη γνωστική εξασθένηση στις ηλικιωμένες γυναίκες, την οποία οι ερευνητές απέδωσαν σε υψηλά επίπεδα φλαβονοειδών (γνωστοί και ως αντιφλεγμονώδεις ουσίες που βρίσκονται στα φυτά)."Είναι πιθανώς ένα παρόμοιο αποτέλεσμα με αυτό που έχουν βρει οι καρδιαγγειακές μελέτες," λέει ο Κασπέρο."Τα αντιοξειδωτικά έχουν επίδραση σε όλα τα αιμοφόρα αγγεία και η υγιής ροή αίματος είναι απαραίτητη για την υγεία του εγκεφάλου."

8.Ικανοποιούν το γλυκό σας

Εκεί'για έναν λόγο που οι αποξηραμένες ολόκληρες φράουλες ονομάζονται συχνά καραμέλα της φύσης's: Στο απόγειό τους,'είναι τόσο γλυκές όσο κάθε ζαχαρούχο απόλαυση! Αλλά σε αντίθεση με ένα κουτί καραμέλα, περιέχουν τρία γραμμάρια φυτικών ινών ανά μερίδα, που βοηθούν να διατηρήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας σταθερά (γνωστός και ως,'είναι λιγότερο πιθανό να πεινάσεις). «Παίρνετε φυτικές ίνες, επομένως το σάκχαρό σας δεν θα αυξηθεί τόσο γρήγορα σε σύγκριση με ένα φλιτζάνι χυμό», λέει ο Sheth.

9.Μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Ολόκληρες αποξηραμένες φράουλες' Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες βοηθά στον έλεγχο της λαχτάρας. Επιπλέον, είναι εξαιρετικά χαμηλές σε θερμίδες. «Με μόνο περίπου 150 θερμίδες,'είναι ένα σνακ πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, πλούσιο σε φυτικές ίνες που βοηθά στην απώλεια βάρους», λέει ο Caspero. Τούτου λεχθέντος, έχουν'είναι χαμηλά σε πρωτεΐνη, επομένως είναι καλή ιδέα να συνδυάσετε τις φράουλες με μια μερίδα πρωτεΐνης ή υγιούς λίπους, όπως απλό γιαούρτι ή σκληρό τυρί, για να αυξήσετε τον παράγοντα πλήρωσης .

Εφαρμογή:

1. Εφαρμόζεται στη φαρμακευτική ως κάψουλες ή χάπια.

2. Εφαρμόζεται σε λειτουργικά τρόφιμα ως κάψουλες ή χάπια.

3. Εφαρμόζεται σε υδατοδιαλυτά ποτά.

4. Εφαρμόζεται σε προϊόντα υγείας ως κάψουλες ή χάπια.

5. Εφαρμόζεται στον τομέα των καλλυντικών, ως ένα είδος πρώτης ύλης, μπορεί να αναμίξει ένα φυσικό καλλυντικό.

Κατασκευαστής και Προμηθευτής Ολόκληρες Αποξηραμένες Φράουλες

Η Undersun απολαμβάνει μακροχρόνιες σχέσεις με τους πελάτες μας, επειδή εστιάζουμε στην εξυπηρέτηση πελατών και στην παροχή εξαιρετικών προϊόντων. Εάν ενδιαφέρεστε για τα προϊόντα μας, είμαστε ευέλικτοι με την προσαρμογή των παραγγελιών για να ταιριάζουν στις συγκεκριμένες ανάγκες σας και ο γρήγορος χρόνος παράδοσης των παραγγελιών σας εγγυάται ότι θα έχετε εξαιρετική γεύση στα προϊόντα μας εγκαίρως.

Εστιάζουμε επίσης στις υπηρεσίες προστιθέμενης αξίας. Είμαστε διαθέσιμοι για ερωτήσεις σέρβις και πληροφορίες για να υποστηρίξουμε την επιχείρησή σας.

Γιατί να επιλέξετε Undersun Ολόκληρες Αποξηραμένες Φράουλες;

Η Undersun ειδικεύεται σε ολόκληρες αποξηραμένες φράουλες εδώ και αρκετά χρόνια, προμηθεύουμε προϊόντα με ανταγωνιστικές τιμές και το προϊόν μας είναι υψηλής ποιότητας και υποβάλλεται σε αυστηρές, ανεξάρτητες δοκιμές για να διασφαλιστεί ότι είναι ασφαλές για κατανάλωση σε όλο τον κόσμο.

Πού να αγοράσω ολόκληρες αποξηραμένες φράουλες;

Οι καλύτερης ποιότητας αποξηραμένες ολόκληρες φράουλες παρασκευάζονται προσεκτικά χωρίς τη χρήση υπερβολικής θερμότητας και χημικών.

Απλώς στείλτε email στοherbext@undersun.com.cn, ή υποβάλετε την απαίτησή σας στην κάτω φόρμα, είμαστε σε υπηρεσία ανά πάσα στιγμή!

Δημοφιλείς Ετικέτες: ολόκληρες αποξηραμένες φράουλες, ολόκληρες αποξηραμένες φράουλες, αποξηραμένες ολόκληρες φράουλες, προμηθευτές, κατασκευαστές, εργοστάσιο, χονδρική, αγορά, τιμή, προσφορά, χύμα, προς πώληση