Γιατί τόσες πολλές επωνυμίες Sleep χρησιμοποιούν εκχύλισμα Passionflower;

Γιατί τόσες πολλές επωνυμίες Sleep χρησιμοποιούν αυτό το λουλούδι

Περπατήστε στον διάδρομο των συμπληρωμάτων. Ανοίξτε οποιαδήποτε ετικέτα τσίχλας ύπνου. Θα δείτε τα ίδια ονόματα ξανά και ξανά: μελατονίνη, μαγνήσιο, βαλεριάνα καιεκχύλισμα πασιφλόρας.

Γιατί οι μάρκες συνεχίζουν να μαζεύουν πασιφλόρα (Passiflora incarnata)? Δεν είναι διαφημιστική εκστρατεία. Αυτό το αναρριχητικό αμπέλι από την Αμερική έχει μακρά ιστορία στη λαϊκή ιατρική. Σήμερα, η πραγματική εργαστηριακή εργασία το υποστηρίζει. Είναι απαλό. Αναμιγνύεται καλά με άλλα βότανα. Και είναι εύκολο να το αγοράσετε χύμα σε δίκαιη τιμή.

Αυτός ο οδηγός είναι γραμμένος για μάρκες συμπληρωμάτων, παρασκευαστές και ομάδες προμηθειών. Θα καλύψουμε τι είναι το εκχύλισμα πασιφλόρας, πώς λειτουργεί στον εγκέφαλο, τι λέει η έρευνα, πώς συγκρίνεται με τη βαλεριάνα και τι πρέπει να ελέγξετε πριν αγοράσετε. Στο τέλος, θα ξέρετε ακριβώς τι να ζητήσετε από τον προμηθευτή σας.

Τι είναι το εκχύλισμα Passionflower;

Το Passionflower είναι ένα ξυλώδες αμπέλι με λευκά και μοβ άνθη. Η λατινική του ονομασία είναιPassiflora incarnata. Οι άνθρωποι το αποκαλούν επίσης maypop, passion vine, ή apricot vine.

Οι ιθαγενείς στη Βόρεια, Κεντρική και Νότια Αμερική χρησιμοποιούσαν τα φύλλα, τους μίσχους και τα άνθη για αιώνες. Τα έβρασαν σε τσάι για να ηρεμήσουν τα νεύρα και να βοηθήσουν στην ξεκούραση. Ισπανοί εξερευνητές έφεραν το φυτό στην Ευρώπη το 1500. Στη συνέχεια έγινε μέρος της ευρωπαϊκής παράδοσης βοτάνων.

Σημείωση προέλευσης:Επιβεβαιώστε πάντα τη βοτανική πηγή.Passiflora incarnataΤο L. είναι το είδος που κατονομάζεται στην έρευνα και στις περισσότερες φαρμακοποιίες. Λίστα ορισμένων προμηθευτώνPassiflora caeruleaαντί. Ρωτήστε τον προμηθευτή σας για την ακριβή λατινική ονομασία στο πιστοποιητικό ανάλυσης (COA). Αυτό το μικρό βήμα προστατεύει την αξίωση για την ετικέτα σας.

Φλαβόνες και GABA

Δύο πράγματα κάνουν το passionflower να λειτουργεί.

Φλαβόνες.Πρόκειται για φυτικές ενώσεις με αντιοξειδωτική και ηρεμιστική δράση. Το βασικό είναι η βιτεξίνη (ονομάζεται επίσης απιγενίνη-8-C-γλυκοσίδη). Τα τυπικά εκχυλίσματα πωλούνται συχνά ως "4% φλαβόνες" ή "5% φλαβόνες".

GABA (γάμα-αμινοβουτυρικό οξύ).Το GABA είναι ένας αγγελιοφόρος στον εγκέφαλο. Σκεφτείτε τα εγκεφαλικά σας κύτταρα σαν παιδιά που τρέχουν γύρω από μια παιδική χαρά. Ο GABA είναι ο δάσκαλος που τους λέει να εγκατασταθούν. Όταν το GABA είναι ενεργό, τα νευρικά κύτταρα πυροδοτούνται λιγότερο. Νιώθεις πιο ήρεμος. Το Passionflower περιέχει μετρήσιμο GABA, το οποίο είναι ασυνήθιστο για ένα φυτό.

Πώς λειτουργεί το εκχύλισμα Passionflower: Βοηθώντας τον εγκέφαλο να πατήσει τα φρένα

Όταν βρίσκεστε κάτω από υπερβολικό στρες ή βιώνετε ψυχική ένταση, ο εγκέφαλός σας υπερτονίζεται, προκαλώντας τα νευρικά κύτταρα να πυροδοτούνται πολύ γρήγορα. Οι ενώσεις που βρίσκονται στο passionflower μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση αυτής της μετάδοσης σήματος, κυρίως με τους ακόλουθους τρεις τρόπους:

Συνδέονται με τους υποδοχείς GABA-A.Αυτό κάνει τον εγκέφαλο πιο ευαίσθητο στο μήνυμα «ηρεμίας» του GABA.

Επιβραδύνουν την επαναπρόσληψη του GABA.Το σώμα καθαρίζει το GABA πιο αργά, έτσι το σήμα ηρεμίας διαρκεί περισσότερο.

Μπορούν να αυξήσουν απαλά τα επίπεδα GABAστα διαστήματα μεταξύ των νευρικών κυττάρων.

Αυτό δεν είναι σαν ένα συνταγογραφούμενο υπνωτικό χάπι. Ένα υπνωτικό χάπι αναγκάζει το σύστημα να πέσει. Το Passionflower ωθεί το δικό σας σύστημα προς την ισορροπία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι χρήστες σπάνια αισθάνονται ντροπιασμένοι ή «κρεμασμένοι» το επόμενο πρωί.

Έρευνα που σχετίζεται με το εκχύλισμα πασιφλόρας

Ας δούμε τις πραγματικές ανθρώπινες μελέτες.

1. Καλύτερη ποιότητα ύπνου

Σε μια μελέτη του 2011, υγιείς ενήλικες έπιναν ένα φλιτζάνι τσάι από πασιφλόρα κάθε βράδυ για επτά νύχτες. Έγραψαν τον ύπνο τους σε ένα ημερολόγιο. Η ομάδα βαθμολόγησε την ποιότητα του ύπνου της υψηλότερη από την ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Αυτή ήταν μια μικρή μελέτη, αλλά ήταν διπλά τυφλή και ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο - το χρυσό πρότυπο στην έρευνα.

2. Πιο ήρεμη διάθεση

Μια πιλοτική δοκιμή του 2001 συνέκρινε το εκχύλισμα πασιφλόρας με την οξαζεπάμη, ένα κοινό φάρμακο κατά του άγχους. Και οι δύο ομάδες βελτιώθηκαν σε τέσσερις εβδομάδες. Η ομάδα πασιφλόρα ανέφερε λιγότερη αναπηρία που σχετίζεται με την εργασία. Οι παρενέργειες ήταν επίσης πιο ήπιες.

3. Προεγχειρητικές νευρώσεις

Μια μελέτη του 2008 έδωσε εκχύλισμα πασιφλόρας σε ασθενείς πριν από τη χειρουργική επέμβαση εξωτερικών ασθενών. Το εκχύλισμα μείωσε το άγχος σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. Αρκετές άλλες δοκιμές βρήκαν το ίδιο αποτέλεσμα πριν από την οδοντιατρική εργασία.

4. Πιο ήπια από πολλές επιλογές

Σε σύγκριση με τη βαλεριάνα ή την κάβα, τα αποτελέσματα της πασιφλόρας τείνουν να είναι πιο ήπια. Για τις φόρμουλες άγχους κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτή η ηπιότητα είναι ένα πλεονέκτημα. Ο πελάτης σας παραμένει ξεκάθαρος.

Σημείωση συμμόρφωσης:Αυτές οι μελέτες δοκιμάζουν τελικά προϊόντα και εκχυλίσματα. Δεν είναι ισχυρισμοί που μπορεί να κάνει αυτόματα το τελικό προϊόν σας. Οι δηλώσεις σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής δεν έχουν αξιολογηθεί από τον FDA. Συνεργαστείτε με την ρυθμιστική σας ομάδα για τη γλώσσα της ετικέτας.

Τυπικά μεγέθη σερβιρίσματος που χρησιμοποιούνται στις μελέτες

Ο τυποποιητής σας θα θέλει αυτούς τους αριθμούς.

Τα περισσότερα εμπορικά σήματα φθάνουν κάπου μεταξύ 250 mg και 500 mg ανά μερίδα. Ελέγχετε πάντα την αναλογία εκχυλίσματος. Ένα εκχύλισμα 10:1 είναι ισχυρότερο κατά βάρος από ένα εκχύλισμα 4:1.

Passionflower εναντίον Valerian vs. Lemon Balm: Ποιο κερδίζει;

Αυτή είναι μια από τις πιο αναζητημένες ερωτήσεις σχετικά με τα ηρεμιστικά βότανα. Η ειλικρινής απάντηση: κάνουν διαφορετικές δουλειές.

Έξυπνα μείγματα: Το εφέ 1 + 1=3

Τα μεμονωμένα βότανα σπάνια λύνουν τα σύγχρονα προβλήματα άγχους. Τα μείγματα λειτουργούν καλύτερα. Εδώ είναι μείγματα που πωλούν:

Πασιφλόρα +ρίζα βαλεριάνας.Η βαλεριάνα υποστηρίζει το μονοπάτι της μελατονίνης. Το Passionflower υποστηρίζει το μονοπάτι GABA. Μαζί καλύπτουν τον ύπνοκαιμένοντας κοιμισμένος.

Πασιφλόρα +βάλσαμο λεμονιού.Μια κλασική ευρωπαϊκή ήρεμη φόρμουλα. Ιδανικό για τσίχλες κατά τη διάρκεια της ημέρας και μασώμενα δισκία.

Πασιφλόρα + L-θεανίνη.Η L-theanine βγάζει την άκρη αυτή τη στιγμή. Το Passionflower υποστηρίζει τη μακροπρόθεσμη ισορροπία των νεύρων. Μαζί σπάνε τον κύκλο «στρες → κακός ύπνος → περισσότερο άγχος».

Πασιφλόρα +χαμομήλι+ μαγνήσιο.Ένα ασφαλές, γνωστό μείγμα σκόνης πριν τον ύπνο ή ζεστό μείγμα κακάο. Εύκολο στη γεύση και εύκολο στην πώληση.

Θέλετε να δείτε τον πλήρη κατάλογο συστατικών; Περιηγηθείτε στο δικό μαςσυστατικά συμπληρώματος διατροφήςσελίδα. Διαθέτουμε επίσης εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας και εκχύλισμα βάλσαμου λεμονιού, ώστε να μπορείτε να προμηθευτείτε και τα τρία από ένα εργοστάσιο.

Πώς να αγοράσετε εκχύλισμα πασιφλόρας χονδρικής: Λίστα ελέγχου αγοραστή

Εδώ χάνουν χρήματα πολλές μάρκες. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη λίστα ελέγχου προτού υπογράψετε μια εντολή αγοράς.

1. Κλειδώστε πρώτα τις προδιαγραφές.Ζητήστε τυποποιημένο εκχύλισμα πασιφλόρας 4% φλαβόνων ή 5% φλαβόνων ή εκχύλισμα αναλογίας όπως 5:1, 10:1 ή 20:1. Τα τυποποιημένα εκχυλίσματα κοστίζουν περισσότερο ανά κιλό. Σας δίνουν επίσης έναν ισχυρισμό ετικέτας που μπορείτε να υπερασπιστείτε.

2. Ελέγξτε τη μέθοδο δοκιμής.Οι φλαβόνες που ελέγχονται με υπεριώδη ακτινοβολία μπορούν να διαβάσουν υψηλότερα από τις δοκιμές που εκτελούνται με HPLC. Η υπεριώδης ακτινοβολία συλλαμβάνει περισσότερες ενώσεις. Να ρωτάτε πάντα ποια μέθοδο χρησιμοποίησε το COA. Στη συνέχεια, συγκρίνετε τα μήλα με τα μήλα όταν ψωνίζετε για χύμα εκχύλισμα πασιφλόρας.

3. Διαβάστε το COA γραμμή προς γραμμή.

4. Επαληθεύστε την ταυτότητα.Τα δακτυλικά αποτυπώματα HPTLC αποδεικνύουν ότι η σκόνη σας είναι πραγματικάPassiflora incarnata. Παραλείψτε αυτό και κινδυνεύετε να ανακατευτείτε με φθηνότερα φυτά.

5. Ρωτήστε για πιστοποιητικά.Ανάλογα με την αγορά σας, ζητήστε USDA Organic, EU Organic, ISO, HALAL, KOSHER και FSSC22000. Ένα πραγματικόκατασκευαστής εκχυλίσματος πασιφλόραςθα στείλει σαρώσεις την ίδια μέρα. Οι καθυστερήσεις εδώ συνήθως σημαίνουν κενά.

6. Μιλήστε για το MOQ και τα δείγματα νωρίς. 

7. Τιμή το συνολικό κόστος της γης. 

Γιατί να αγοράσετε βιολογικό εκχύλισμα πασιφλόρας σε σκόνη χονδρικής από την Undersun

Η Undersun Biomedtech Corp. παράγει φυτικά εκχυλίσματα από το 2004. Δείτε τι σημαίνει αυτό για το επόμενο λανσάρισμα του ύπνου ή της διάθεσής σας:

20+ χρόνια εμπειρίας στην παραγωγή, με τη δική μας βάση βιολογικής φύτευσης για ιχνηλασιμότητα

3.000 τόνοι ετήσιας δυναμικότητας, έτσι οι μεγάλες παραγγελίες δεν σταματούν

Ανεξάρτητο εργαστήριογια επιθεώρηση μία προς μία, για να μηδενιστούν τα ποσοστά ελαττωμάτων

Μια επαγγελματική ομάδα QA & QCτου τεχνικού προσωπικού του 200+

Πιστοποιήσεις:USDA Organic, EU Organic, FDA-registered, HALAL, KOSHER και FSSC22000

50+ διπλώματα ευρεσιτεχνίαςυποστηρίζοντας την Ε&Α μας

Μια αποθήκη στις ΗΠΑγια γρήγορη παράδοση και απλή αναπαραγγελία

Προσαρμοσμένες προδιαγραφές, ιδιωτική ετικέτα και υποστήριξη OEM/ODMγια τη μοναδική σας φόρμουλα

Το βιολογικό μας εκχύλισμα πασιφλόρας είναι μια ανοιχτό καφέ λεπτή σκόνη με το 98% να περνά μέσα από ένα κόσκινο 80 mesh. έχει διάρκεια ζωής 24 μήνες και είναι σε απόθεμα στην αποθήκη μας στο Λος Άντζελες.

Είτε λανσάρετε το πρώτο σας προϊόν ύπνου είτε ανανεώνετε ένα best-seller, η σκόνη μας με εκχύλισμα πασιφλόρας καλύπτει τις ανάγκες σας.Επικοινωνήστε μαζί μαςσήμερα για δείγματα και προσφορά!

Συχνές Ερωτήσεις

1. Τι κάνει το εκχύλισμα πασιφλόρας;

Υποστηρίζει ήρεμο και καλύτερο ύπνο. Λειτουργεί κυρίως μέσω του συστήματος GABA στον εγκέφαλό σας.

2. Είναι ασφαλές το passionflower;

Για τους περισσότερους ενήλικες, ναι. Οι μελέτες εξέτασαν την καθημερινή χρήση του εκχυλίσματος για έως και οκτώ εβδομάδες. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ήπια υπνηλία ή ζάλη. Αποφύγετε πριν οδηγήσετε. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες πρέπει να το αποφεύγουν. Μιλήστε με έναν γιατρό εάν παίρνετε ηρεμιστικά ή έχετε προβλήματα με τον καρδιακό ρυθμό. Αποφύγετε το δύο εβδομάδες πριν την επέμβαση.

3.Πόσο εκχύλισμα πασιφλόρας ανά μερίδα πρέπει να χρησιμοποιήσω; 

Οι περισσότερες μάρκες χρησιμοποιούν 250–500 mg τυποποιημένου εκχυλίσματος ανά μερίδα. Οι κλινικές μελέτες χρησιμοποίησαν 400 mg δύο φορές την ημέρα.

4. Μπορώ να το χρησιμοποιήσω σε ποτά;

Ναί. Οι υδατοδιαλυτές ποιότητες λειτουργούν σε έτοιμα προς κατανάλωση ποτά, σε πακέτα κολλητών και λειτουργικά σφηνάκια. Ρωτήστε τον προμηθευτή σας σχετικά με τη διαλυτότητα και τη κάλυψη της γεύσης.

5. Ποια είναι η διάρκεια ζωής;

Ένα σωστά σφραγισμένο, δροσερό, στεγνό κατάστημα σας δίνει 24 μήνες.

6. Τι επηρεάζει τη μαζική τιμή του εκχυλίσματος πασιφλόρας;

Κυρίως τέσσερα πράγματα: ποσοστό φλαβονών, μέθοδος δοκιμής, πιστοποιητικά και μέγεθος παραγγελίας. Τα βιολογικά πιστοποιημένα κοστίζουν πάντα περισσότερο από τα συμβατικά.

Αναφορές

Akhondzadeh S, Naghavi HR, Shayeganpour A, Rashidi F, Khani M. Passionflower στη θεραπεία γενικευμένου άγχους: μια πιλοτική διπλή-τυφλή τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή με οξαζεπάμη.Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics. 2001;26(5):363–367.

Movafegh A, Alizadeh R, Hajimohamadi F, Esfehani F, Nejatfar M. Προεγχειρητική στοματικήPassiflora incarnataμειώνει το άγχος σε ασθενείς με περιπατητική χειρουργική επέμβαση: μια διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη.Αναισθησία & Αναλγησία. 2008;106(6):1728–1732.

Ngan A, Conduit R. Μια διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο έρευνα των επιπτώσεων τουPassiflora incarnata(passionflower) τσάι από βότανα για την υποκειμενική ποιότητα ύπνου.Έρευνα Φυτοθεραπείας. 2011;25(8):1153–1159.

Appel K, Rose T, Fiebich B, Kammler T, Hoffmann C, Weiss G. Modulation of the gamma-aminobutyrate (GABA) system byPassiflora incarnata L. Έρευνα Φυτοθεραπείας. 2011;25(6):838–843.

Grundmann O, Wang J, McGregor GP, Butterweck V. Αγχολυτική δράση ενός φυτοχημικά χαρακτηρισμένουPassiflora incarnataΤο εκχύλισμα γίνεται μέσω του συστήματος GABAergic.Planta Medica. 2008;74(15):1769–1773.

Miyasaka LS, Atallah AN, Soares BGO. Πασιφλόρα για αγχώδη διαταραχή.Cochrane Database of Systematic Reviews. 2007;(1):CD004483.