Πάγωμα Αποξηραμένη σκόνη βατόμουρου

Τι είναι το Freeze Dried Blackberry Powder;

Η αποξηραμένη σκόνη βατόμουρου είναι ένας φυσικός και έξυπνος τρόπος για να εισαγάγετε επιπλέον φρούτα στη διατροφή, καθώς και ένα φυσικό, ασφαλές χρώμα και αρωματική ουσία. Η σκόνη δεν περιέχει τεχνητά συστατικά, αρωματικές ουσίες ή χρωστικές, μόνο βατόμουρα.

Η σκόνη βατόμουρου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή smoothies, μιλκσέικ, γλειφιτζούρια, ζελέ, αρωματικό γιαούρτι ή κρέμα γάλακτος, μαρέγκα, σάλτσες και επιδόρπια. Είναι επίσης μια ιδανική συνοχή για ξεσκόνισμα σε πουτίγκες.

Βασικές πληροφορίες

Οφέλη από την αποψύξη αποξηραμένης σκόνης βατόμουρου:

1. Είναι γεμάτα με βιταμίνη C

Μόνο ένα φλιτζάνι ακατέργαστη αποξηραμένη σκόνη βατόμουρου έχει 30,2 χιλιοστόγραμμα βιταμίνης C. Αυτή είναι η μισή συνιστώμενη ημερήσια τιμή. Η βιταμίνη C είναι αναπόσπαστο μέρος του σχηματισμού κολλαγόνου στα οστά, τον συνδετικό ιστό και τα αιμοφόρα αγγεία. Η βιταμίνη C μπορεί επίσης να σας βοηθήσει:

2. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν λαμβάνουν αρκετές φυτικές ίνες στη διατροφή τους. Αυτό είναι ένα πρόβλημα: Μια δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες έχει συνδεθεί με πεπτικά προβλήματα όπως φούσκωμα, δυσκοιλιότητα και πόνο στο στομάχι. Και σύμφωνα με μια μελέτη του 2013, η μη λήψη αρκετών φυτικών ινών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις.

3. Μεγάλη πηγή βιταμίνης Κ

Η βιταμίνη Κ είναι ο λόγος για τον οποίο δεν αιμορραγείτε έντονα όταν κόβετε τον εαυτό σας: Βοηθά στον θρόμβο του αίματος σας. Η βιταμίνη Κ παίζει επίσης ρόλο στο μεταβολισμό των οστών. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Κ μπορεί να οδηγήσει σε αραίωση των οστών και κατάγματα των οστών. Μπορεί να προκαλέσει εύκολο μώλωπες, έντονη εμμηνορροϊκή αιμορραγία και αίμα στα κόπρανα ή στα ούρα.

Μόνο ένα φλιτζάνι ακατέργαστη βιολογική σκόνη βατόμουρου παρέχει σχεδόν 29 μικρογραμμάρια-πάνω από το ένα τρίτο της συνιστώμενης ημερήσιας τιμής-βιταμίνης Κ.

Εάν παίρνετε διαλυτικά αίματος, φροντίστε να τρώτε μια σταθερή ή μειωμένη ποσότητα τροφίμων υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνη Κ όπως βατόμουρα, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, σόγια και γαλακτοκομικά που έχουν υποστεί ζύμωση. Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με την ποσότητα που μπορείτε να φάτε.

4. Υψηλή περιεκτικότητα σε μαγγάνιο

Δεν ακούτε τόσο πολύ για το μαγγάνιο όσο άλλα μέταλλα, αλλά είναι ζωτικής σημασίας για την υγιή ανάπτυξη των οστών και ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Βοηθά επίσης το σώμα σας να μεταβολίσει υδατάνθρακες, αμινοξέα και χοληστερόλη.

Όπως και η βιταμίνη C, το μαγγάνιο παίζει βασικό ρόλο στο σχηματισμό κολλαγόνου. Το ένζυμο που βοηθά το μαγγάνιο να σχηματίσει κολλαγόνο, προλιδάση, βοηθά επίσης τις πληγές να επουλωθούν σωστά.

Το μαγγάνιο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, στη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και στη μείωση των επιληπτικών κρίσεων.

Ένα φλιτζάνι ακατέργαστη αποξηραμένη σκόνη βατόμουρου περιέχει 0,9 χιλιοστόγραμμα μαγγανίου, σχεδόν τη μισή ημερήσια συνιστώμενη τιμή. Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι η υπερβολική ποσότητα μαγγανίου μπορεί να είναι τοξική.

Ωστόσο, είναι απίθανο να πάρετε πολύ μαγγάνιο σε ποσότητες τροφής, εκτός εάν έχετε μια κατάσταση που εμποδίζει το σώμα σας να αποβάλει το υπερβολικό μαγγάνιο, όπως χρόνια ηπατική νόσο ή αναιμία.

5. Μπορεί να ενισχύσει την υγεία του εγκεφάλου

Η κατανάλωση φρούτων μούρων όπως τα βατόμουρα μπορεί να βελτιώσει την υγεία του εγκεφάλου και να βοηθήσει στην πρόληψη της απώλειας μνήμης που προκαλείται από τη γήρανση, σύμφωνα με μια ανασκόπηση της έρευνας στο Journal of Agricultural and Food Chemistry.

Η ανασκόπηση κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα αντιοξειδωτικά στα φρούτα των μούρων βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών και αλλάζουν τον τρόπο επικοινωνίας των νευρώνων του εγκεφάλου. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής του εγκεφάλου, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε γνωστικά και κινητικά προβλήματα κοινά με τη γήρανση.

6. Βοηθά στην υποστήριξη της στοματικής υγείας

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2013, μπορεί να θέλετε να προσθέσετε οργανική σκόνη βατόμουρου στο καθημερινό σας οδοντιατρικό σχήμα. Η μελέτη διαπίστωσε ότι το εκχύλισμα βατόμουρου έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ικανότητες ενάντια σε ορισμένους τύπους βακτηρίων που προκαλούν στοματικές ασθένειες.

Οι ερευνητές προειδοποιούν ότι απαιτείται περισσότερη μελέτη, αλλά προτείνουν το εκχύλισμα βατόμουρου μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και τον έλεγχο των ούλων και των κοιλοτήτων.

Πάγωμα Αποξηραμένη σκόνη βατόμουρουΧρήσεις:

Η σκόνη Blackberry είναι πλούσια σε όλα τα είδη αμινοξέων και ιχνοστοιχείων.

Μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της πήξης του αίματος, στην αντιγήρανση, στη βελτίωση της ανοσίας, στην προώθηση του μεταβολισμού του εγκεφάλου, στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Είναι ένα λειτουργικό φυσικό συστατικό για τη βιομηχανία τροφίμων, καλλυντικών και συμπληρωμάτων διατροφής.

Συχνές ερωτήσεις:

Θέλετε να κάνετε μια παραγγελία μαζί μας τώρα;

Επικοινωνήστε με τη Riley:herbext@undersun.com.cn

Δημοφιλείς Ετικέτες: σκόνη βατόμουρου αποξηραμένη, οργανική σκόνη βατόμουρου, σκόνη βατόμουρου χονδρική, προμηθευτές, κατασκευαστές, εργοστάσιο, χονδρική, αγορά, τιμή, προσφορά, χύμα, προς πώληση