Βοσβελία, ένα κοινό συμπλήρωμα συστατικών για την υγεία των αρθρώσεων, φαίνεται να είναι γενικά καλά ανεκτό. Σε κλινικές μελέτες, οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες ήταν γαστρεντερικά συμπτώματα όπως ναυτία και πόνος στο στομάχι. Περιστασιακά, ωστόσο, έχουν αναφερθεί άλλες παρενέργειες. Για λεπτομέρειες, ανατρέξτε στοΑνησυχίες και προφυλάξειςτμήμα τουΚοινή αναθεώρηση συμπληρωμάτων υγείας, που περιλαμβάνει τις δοκιμές, τις συγκρίσεις καιΚορυφαίες επιλογέςγια συμπληρώματα boswellia, γλυκοζαμίνης, χονδροϊτίνης και MSM
Το Boswellia είναι ασφαλές όταν καταναλώνεται από το στόμα για έως και έξι μήνες. Ενώ η Boswellia έχει πολλά ανακούφιση από τον πόνο και αντιφλεγμονώδη οφέλη, υπάρχουν μερικές πιθανές παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι ασθενείς έχουν βιώσει ναυτία, διάρροια, φούσκωμα, παλινδρόμηση οξέος, καούρα και αλλεργικές αντιδράσεις. Το Boswellia μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με φάρμακα, οπότε φροντίστε να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν το χρησιμοποιήσετε.
Μια εταιρεία διατροφής του Healthcare Professional&# 39 που ονομάζεται Metagenics ανέπτυξε ένα συμπλήρωμα διατροφής που ονομάζεταιΕντατική φροντίδα Inflavonoid, με εκχυλίσματα Boswellia, σε συνδυασμό με βιοδιαθεσιμότητα κουρκουμίνης και ξανθοχομόλη και τζίντζερ. Με 120 κάψουλες ανά δοχείο, αυτές οι κάψουλες μπορούν να βοηθήσουν στη στήριξη της απόκρισης του&# 39 του σώματος στο οξειδωτικό άγχος και σε άλλους στρες, καθώς και στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος του&# 39, στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της φλεγμονής στο σώμα . Σας συνιστούμε να πάρετε 2 κάψουλες με φαγητό, επιτρέποντας στον εαυτό σας τουλάχιστον 1 ώρα για να τεθούν σε ισχύ οι κάψουλες.
