-
![Είναι ινουλίνη διαλυτή ή αδιάλυτη ίνα]()
Jul 05, 2021Είναι ινουλίνη διαλυτή ή αδιάλυτη ίναΜετακινείται άθικτα μέσω των εντέρων και συνεχίζει στο παχύ έντερο για να χρησιμεύσει ως τροφή για τα βακτήρια εκεί. Οι ίνες έχουν χαμηλή θερμιδική αξΔείτε περισσότερα -
![Acacia Fiber vs Inulin]()
-
![Απώλεια βάρους Inulin]()
-
![Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ινουλίνη]()
Jun 30, 2021Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ινουλίνηΗ ινουλίνη είναι ένας τύπος ινών που βρίσκεται σε ορισμένα φυτικά τρόφιμα. Η ρίζα του ραδικιού είναι η κύρια πηγή ινουλίνης σε μορφή συμπληρώματος.Δείτε περισσότερα -
![Τρόφιμα Βερβερίνης]()
Jun 28, 2021Τρόφιμα ΒερβερίνηςΗ βερβερίνη είναι μια ένωση σε διάφορα φυτά, συμπεριλαμβανομένων χρυσαφένιων, βατόμουρων, σταφυλιών όρεγκον και κουρκούμης δέντρων.Δείτε περισσότερα -
![Berberine και απώλεια βάρους]()
-
![Τι είναι καλό το berberine]()
-
![Πώς να πάρετε βερβερίνη]()
Jun 25, 2021Πώς να πάρετε βερβερίνηΕίναι σύνηθες να λαμβάνετε 500 mg, 3 φορές την ημέρα, πριν από τα γεύματα (συνολικά 1500 mg την ημέρα). Η βερβερίνη έχει χρόνο ημιζωής αρκετών ωρών, οΔείτε περισσότερα -
![Πόσο Berberine για την απώλεια βάρους]()
Jun 24, 2021Πόσο Berberine για την απώλεια βάρουςΣε μια μελέτη 12 εβδομάδων σε παχύσαρκα άτομα, 500 mg που ελήφθησαν τρεις φορές την ημέρα προκάλεσαν κατά μέσο όρο απώλεια βάρους περίπου 5 κιλών. ΟιΔείτε περισσότερα -
![Λειτουργεί η λουτεΐνη]()
Jun 24, 2021Λειτουργεί η λουτεΐνηΗ λουτεΐνη είναι ένα καροτενοειδές με αναφερόμενες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ένας μεγάλος αριθμός στοιχείων δείχνει ότι η λουτεΐνη έχει πολλά ευεργεΔείτε περισσότερα -
![Ποιες τροφές έχουν λουτεΐνη]()
-
![Μπορώ να χρησιμοποιήσω στέβια αντί για ερυθριτόλη]()
Jun 22, 2021Μπορώ να χρησιμοποιήσω στέβια αντί για ερυθριτόληΗ στέβια και η ερυθριτόλη μπορούν να χρησιμοποιηθούν και οι δύο ως εναλλακτική λύση αντί της επιτραπέζιας ζάχαρης. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πράγματαΔείτε περισσότερα
